Ju Jutsu Einsteigerkurs/Schnupperkurs für Erwachsene am 25.04.2017

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Kampfsportabteilung TSV 1847 Weißenhorn:

Ju Jutsu Einsteigerkurs/ Schnupperkurs für Erwachsene

 

Moderne Selbstverteidigung auf der Grundlage asiatischer Kampfsportarten. Sport, Spaß, Fitness, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

Ju-Jutsu ist ein modernes Kampfsportsystem das im Jahre 1967 in Deutschland gegründet und im Jahr 2000 reformiert wurde. Ju Jutsu beinhaltet Techniken aus den verschiedensten Kampfsportarten und Kampfkünsten die gelehrt und nach Bedarf miteinander kombiniert werden. Trainiert werden lange, mittlere und kurze Distanzen durch Schutz- und Meidbewegungen, aktive und passive Blöcke, treten, schlagen, greifen, hebeln und würgen. Würfe und Bodenkampf, Gegentechniken und Weiterführung sind ebenso im Programm enthalten. Es bietet daher eine sehr gute Grundlage sich in all diesen Bereichen zur Wehr zu setzten und sich zu verteidigen.

Das Selbstverteidigungstraining durch erlernen der einzelnen Techniken und die Kombinationen daraus stehen im Vordergrund des Trainings. Wobei die allgemeine sportliche Belastung nicht zu kurz kommt. Auspowern, Techniken lernen und Spass haben ist das Ziel.

 

Beginn des Einsteiger- und Schnupperkurs ist am Dienstag 25.04.2017 um 19:00 bis 20:30 Uhr in der Sporthalle des NKG Weißenhorn

Bitte bequeme Sportkleidung (lange Hose) mitbringen. Trainiert wird barfuß oder in Socken so dass keine Schuhe benötigt werden.

 

Bildquelle: https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/fa/fb/a7/fafba7e26787741d02c35bbe8302cd37.jpg